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mushroom varieties and health benefits | मशरूम की किस्में और स्वास्थ्य लाभ

अधिकांश व्यंजनों में मशरूम एक स्वागत योग्य सामग्री है, लेकिन क्या आपने सोचा है कि उनके लाभ क्या हैं? न केवल हमारे स्वास्थ्य के लिए बल्कि ग्र...

9 health benefits of raw garlic | लहसुन के सेवन के अन्य फायदे

लहसुन (एलियम सैटिवम) खाना पकाने और दवा में इस्तेमाल होने वाला एक पौधा है, जो अपने विशिष्ट स्वाद और सुगंध के लिए जाना जाता है। जबकि अक्सर एक ...

10 Amazing Benefits of Red Banana | लाल केले के 10 अद्भुत लाभ

माना जाता है कि केले दुनिया में सबसे अधिक खपत वाले फलों में से एक हैं और विटामिन और खनिजों से भरे हुए हैं। भारत में, पारंपरिक पीला केला (कैव...